Nohut yemeği (etsiz) Kaç Kalori?

100 gram nohut yemeği (etsiz) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 160.00

Protein

7.00 g

Karbonhidrat

20.00 g

Yağ

6.00 g

Lif: 5.00 g
Şeker: 3.00 g
Sodyum: 400.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Nohut yemeği (etsiz), enerji ve karbonhidrat kaynağı bir tahıl/baklagil besinidir. Lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar; orta düzeyde sodyum içerir.

Benzer Besinler

Yeşil mercimek (pişmiş)

116.00 kcal

Bulgur pilavı (domatesli)