KaloriOtlu peynir (Van) Kaç Kalori?
100 gram otlu peynir (van) için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
280.00
Protein
19.00 g
Karbonhidrat
2.00 g
Yağ
22.00 g
- Lif
- 0.00 g
- Şeker
- 2.00 g
- Sodyum
- 1500.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Otlu peynir (Van), kalsiyum ve protein açısından değerli bir süt ürünüdür. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir; yağ oranı yüksektir, porsiyon kontrolüyle tüketilmesi uygundur.