Tulum peyniri (keçi sütü) Kaç Kalori?

100 gram tulum peyniri (keçi sütü) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 330.00

Protein

23.00 g

Karbonhidrat

1.00 g

Yağ

27.00 g

Lif: 0.00 g
Şeker: 1.00 g
Sodyum: 1700.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Tulum peyniri (keçi sütü), kalsiyum ve protein açısından değerli bir süt ürünüdür. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir; yağ oranı yüksektir, porsiyon kontrolüyle tüketilmesi uygundur.

Benzer Besinler

Mozzarella

280.00 kcal

Dondurma (sütlü, vanilyalı)

207.00 kcal

Kefir

41.00 kcal

Ayran çorbası (yoğurtlu)

85.00 kcal

Vişneli yoğurt tatlısı

120.00 kcal

Cacık

55.00 kcal