İğde Meyvesi Kaç Kalori?

100 gram i̇ğde meyvesi için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 118.00

Protein

1.80 g

Karbonhidrat

28.50 g

Yağ

0.50 g

Lif: 5.20 g
Şeker: 18.00 g
Sodyum: 6.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Unsu yapısı ve hafif tatlı aromasıyla bilinen iğde meyvesi, sindirim sistemini yatıştıran ve böbrek fonksiyonlarını destekleyen geleneksel bir Anadolu yemişidir.

Benzer Besinler

Yeşil Çağla Badem

48.00 kcal

Kuru şam fıstığı meyvesi (Antep fıstığı, kabuklu kuru)

562.00 kcal

Bebek maması (elma püresi)

50.00 kcal

Kırmızı Alıç (Dağ Alıcı)

54.00 kcal

Trabzon hurması (sert, salatalık gibi)

70.00 kcal

Kuru mango

319.00 kcal