KaloriPizza (BBQ tavuklu, dilim) Kaç Kalori?
100 gram pizza (bbq tavuklu, dilim) için detaylı besin değerleri.
- Lif
- 2.00 g
- Şeker
- 6.00 g
- Sodyum
- 650.00 mg
Miktara Göre Hesapla
Detaylı Bilgi
⚖️ Pizza (BBQ tavuklu, dilim) Porsiyon, Adet ve Gramaj Kalori Tablosu
Farklı porsiyon ve adet ölçülerinde Pizza (BBQ tavuklu, dilim) tüketildiğinde alacağınız kalori, protein, karbonhidrat ve yağ miktarları aşağıda hesaplanmıştır:
| Porsiyon / Ölçü Birimi | Miktar (g/ml) | Kalori | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| Yarım Porsiyon / Ölçü | 65 g | 176 kcal | 8.5 g | 20.8 g | 6.5 g |
| 1 dilim (Standart) | 130 g | 351 kcal | 16.9 g | 41.6 g | 13 g |
| 100 Gram / ml (Referans) | 100 g | 270 kcal | 13 g | 32 g | 10 g |
| 2 Porsiyon / Adet | 260 g | 702 kcal | 33.8 g | 83.2 g | 26 g |
| 5 Adet / Porsiyon | 650 g | 1755 kcal | 84.5 g | 208 g | 65 g |
🔥 1 Porsiyon Pizza (BBQ tavuklu, dilim) (351 kcal) Nasıl Yakılır?
1 standart porsiyon (1 dilim - 130g) Pizza (BBQ tavuklu, dilim), günlük 2.000 kalorilik referans ihtiyacın %17.6 kadarını karşılar. Bu enerjiyi yakmak için gereken egzersiz süreleri:
🎯 Kilo vermek veya korumak için günde kaç kalori almalısınız? Boy, yaş, kilo ve hareket seviyenize göre kişisel BMR ve TDEE hedefinizi hemen hesaplayın.
Günlük Kalori İhtiyacımı Hesapla →❓ Pizza (BBQ tavuklu, dilim) Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Pizza (BBQ tavuklu, dilim) kaç kalori ve 1 porsiyonu kaç gramdır?
Pizza (BBQ tavuklu, dilim) için 1 standart porsiyon (1 dilim, 130 gram) 351 kaloridir. 100 gram Pizza (BBQ tavuklu, dilim) ise 270 kcal enerji içerir. Yarım porsiyon tüketildiğinde 176 kcal, 2 porsiyon tüketildiğinde ise 702 kcal alınır.
Pizza (BBQ tavuklu, dilim) besin değerleri (protein, şeker ve lif oranı) nedir?
100 gram Pizza (BBQ tavuklu, dilim) içerisinde 13 g protein, 32 g karbonhidrat, 10 g yağ, 2 g diyet lifi, 6 g şeker ve 650 mg sodyum bulunmaktadır.
Pizza (BBQ tavuklu, dilim) diyette yenir mi, kilo aldırır mı?
Pizza (BBQ tavuklu, dilim), 1 porsiyonunda (130g) 351 kcal enerji ve 41.6g karbonhidrat içerir. Diyet döneminde tüketirken porsiyon ölçüsünü yarım porsiyon (176 kcal) ile sınırlandırmak kan şekeri ve kilo kontrolü açısından daha uygundur. Kendi vücut kitle indeksinizi kontrol etmek için VKİ Hesaplama aracımızı da kullanabilirsiniz.
1 porsiyon Pizza (BBQ tavuklu, dilim) kalorisi sporla kaç dakikada yakılır?
1 porsiyon (351 kcal) Pizza (BBQ tavuklu, dilim) kalorisini yakmak için ortalama 78 dakika tempolu yürüyüş, 35 dakika koşu, 47 dakika bisiklet veya 41 dakika yüzme egzersizi yapılması yeterlidir.