KaloriYer elması Kaç Kalori?
100 gram yer elması için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
73.00
Protein
2.00 g
Karbonhidrat
17.40 g
Yağ
0.10 g
- Lif
- 1.60 g
- Şeker
- 9.60 g
- Sodyum
- 4.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Yer elması, günlük beslenmede sıkça tüketilen bir sebzedir. Şeker içeriği dikkate alınmalıdır.