Kefal balığı Kaç Kalori?

100 gram kefal balığı için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 119.00

Protein

18.00 g

Karbonhidrat

0.00 g

Yağ

4.80 g

Lif: 0.00 g
Şeker: 0.00 g
Sodyum: 65.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Kefal balığı, hayvansal protein kaynağı bir besindir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar.

Benzer Besinler

Ahtapot ızgara

Kuru köfte (kızarmış)

Tavuk göğsü (derisiz)

Beyin (haşlanmış)