Kuru köfte (kızarmış) Kaç Kalori?

100 gram kuru köfte (kızarmış) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 290.00

Protein

19.00 g

Karbonhidrat

10.00 g

Yağ

19.00 g

Lif: 1.00 g
Şeker: 1.00 g
Sodyum: 420.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Kuru köfte (kızarmış), hayvansal protein kaynağı bir besindir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; orta düzeyde sodyum içerir.

Benzer Besinler

Tavuk boyun/sırt (haşlanmış, çorbalık)

180.00 kcal

Balık buğulama

140.00 kcal

Tavuk taşlığı (haşlanmış)

111.00 kcal

Karides güveç (fırın)