Lahana turşusu Kaç Kalori?

100 gram lahana turşusu için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 13.00

Protein

0.90 g

Karbonhidrat

2.50 g

Yağ

0.10 g

Lif: 1.50 g
Şeker: 1.50 g
Sodyum: 750.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Lahana turşusu, günlük beslenmede sıkça tüketilen bir sebzedir. Sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir; düşük kalorili olduğundan diyet programlarında rahatlıkla tercih edilebilir.

Benzer Besinler

Enginar yemeği (etsiz, zeytinyağlı)

100.00 kcal

Marul

15.00 kcal

Bakla (taze, haşlanmış)