Mercimek köftesi Kaç Kalori?

100 gram mercimek köftesi için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 220.00

Protein

6.00 g

Karbonhidrat

38.00 g

Yağ

4.00 g

Lif: 6.00 g
Şeker: 3.00 g
Sodyum: 500.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Mercimek köftesi, enerji ve karbonhidrat kaynağı bir tahıl/baklagil besinidir. Lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar; orta düzeyde sodyum içerir.

Benzer Besinler

Mercimek (kırmızı, kuru, çiğ)

352.00 kcal

Bulgur dolması (yaprak, etsiz)