Seitan Kaç Kalori?
100 gram seitan için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
370.00
Protein
75.00 g
Karbonhidrat
14.00 g
Yağ
1.90 g
- Lif
- 0.60 g
- Şeker
- 0.00 g
- Sodyum
- 29.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Seitan, enerji ve karbonhidrat kaynağı bir tahıl/baklagil besinidir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar.