Midye Dolma (1 Adet) Kaç Kalori?

100 gram midye dolma (1 adet) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 140.00

Protein

5.20 g

Karbonhidrat

20.00 g

Yağ

4.20 g

Lif: 1.00 g
Şeker: 1.00 g
Sodyum: 310.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Baharatlı pirinç pilavı ile doldurulup limonla tüketilen midye dolmanın 1 adedi yaklaşık 35 kcal olup, porsiyon kontrolü zor bir lezzettir.

Benzer Besinler

Kaşarlı tost (fast food)

Fajita (tavuklu)

İşkembe çorbası (sarımsaklı)

Pizza (peperoni, dilim)

Hünkar beğendi

Serpme kahvaltı (ev usulü, sade)