Tost (kaşarlı) Kaç Kalori?

100 gram tost (kaşarlı) için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 320.00

Protein

13.00 g

Karbonhidrat

32.00 g

Yağ

15.00 g

Lif: 1.50 g
Şeker: 3.00 g
Sodyum: 650.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Tost (kaşarlı), hazır veya dışarıda tüketilen bir yemek/fast food seçeneğidir. Orta düzeyde protein içerir; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir.

Benzer Besinler

Kahvaltı burger (yumurtalı)

420.00 kcal

Düğün çorbası

140.00 kcal

Mercimek çorbası (hazır/paket)

90.00 kcal

Zeytinyağlı yaprak sarma (etsiz)

180.00 kcal

Kokoreç dürüm

450.00 kcal

Sebzeli güveç (etsiz)

130.00 kcal