İzmir köfte Kaç Kalori?
100 gram i̇zmir köfte için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
260.00
Protein
17.00 g
Karbonhidrat
12.00 g
Yağ
16.00 g
- Lif
- 1.00 g
- Şeker
- 3.00 g
- Sodyum
- 480.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
İzmir köfte, hazır veya dışarıda tüketilen bir yemek/fast food seçeneğidir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; orta düzeyde sodyum içerir.