Un helvası Kaç Kalori?

100 gram un helvası için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 430.00

Protein

4.00 g

Karbonhidrat

50.00 g

Yağ

24.00 g

Lif: 0.70 g
Şeker: 35.00 g
Sodyum: 80.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Un helvası, ara öğün veya tatlı olarak tercih edilen bir besindir. Şeker oranı oldukça yüksektir, ölçülü tüketilmesi önerilir; yağ oranı yüksektir, porsiyon kontrolüyle tüketilmesi uygundur.

Benzer Besinler

Leblebi (kavrulmuş nohut)

380.00 kcal

Vezir parmağı

410.00 kcal

Kavurga (kavrulmuş buğday)

340.00 kcal

Acıbadem kurabiyesi

440.00 kcal

Cips (mısır, baharatlı)

500.00 kcal

Cevizli helva

510.00 kcal