Çarkıfelek meyvesi Kaç Kalori?

100 gram çarkıfelek meyvesi için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 97.00

Protein

2.20 g

Karbonhidrat

23.00 g

Yağ

0.40 g

Lif: 10.40 g
Şeker: 11.00 g
Sodyum: 28.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Çarkıfelek meyvesi, doğal şeker ve vitamin kaynağı bir meyvedir. Lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar; şeker içeriği dikkate alınmalıdır.

Benzer Besinler

Yenidünya reçeli meyvesi (çiğ, ek)

47.00 kcal

Armut

57.00 kcal

Ekşi erik (can eriği, yeşil)

42.00 kcal

Frenk inciri (kaktüs meyvesi)

41.00 kcal