Kuru dut Kaç Kalori?

100 gram kuru dut için detaylı besin değerleri.

Besin Değerleri 100 g için

Kalori 349.00

Protein

2.80 g

Karbonhidrat

88.00 g

Yağ

0.90 g

Lif: 10.40 g
Şeker: 66.00 g
Sodyum: 8.00 mg

Miktara Göre Hesapla

gram

Kalori

Protein

Karb.

Yağ

Detaylı Bilgi

Kuru dut, doğal şeker ve vitamin kaynağı bir meyvedir. Lif içeriği yüksek olduğundan sindirim sistemine ve tokluk hissine katkı sağlar; şeker oranı oldukça yüksektir, ölçülü tüketilmesi önerilir.

Benzer Besinler

Papaya

43.00 kcal

Nar taneleri (soyulmuş)