Pide (kaşarlı) Kaç Kalori?
100 gram pide (kaşarlı) için detaylı besin değerleri.
Besin Değerleri
100 g için
Kalori
380.00
Protein
17.00 g
Karbonhidrat
44.00 g
Yağ
15.00 g
- Lif
- 2.00 g
- Şeker
- 2.00 g
- Sodyum
- 600.00 mg
Miktara Göre Hesapla
gram
Kalori
Protein
Karb.
Yağ
Detaylı Bilgi
Pide (kaşarlı), enerji ve karbonhidrat kaynağı bir tahıl/baklagil besinidir. Protein oranı oldukça yüksektir, kas kütlesinin korunmasına katkı sağlar; bir miktar lif barındırır; sodyum içeriği yüksektir, tansiyon takibi yapanların porsiyona dikkat etmesi önerilir.